Perilla yağı geleneksel% 100 saf doğal

Perilla tohumu yağının uzun süreli tüketimi: Beyin beslenmesini artırır, beyni güçlendirir ve zekayı iyileştirir, beyin sinirini ve optik sinir fonksiyonunu düzenler; Yüksek tansiyonu, hiperlipidemiyi düzenler ve kolesterolü düşürür; aterosklerozu önler, trombozu inhibe eder; Serebral trombozu azaltır ve kardiyovasküler hastalığın başlamasını önleyebilir; insan bağışıklık fonksiyonunu geliştirmek; vücut metabolizmasını düzenlemek ve vücut yaşlanmasını geciktirmek; Yavaşlayın ve Alzheimer hastalığının ortaya çıkmasını önleyin; yağlı karaciğer ve diyabeti önlemek; ve ayrıca cilt bakımı ve kilo kaybında da etkilidir.

Perilla yağı, Perilla'dan sıkılmış yenilebilir yağdır. Perilla aynı zamanda kırmızı perilla, perilla ve perilla olarak da bilinir. Ülke tarafından onaylanan ilk tıbbi ve yenilebilir bitkiler grubundan biridir. Flegm'i ortadan kaldırma, akciğerleri nemlendirme, ağrı, detoksifikasyon ve diğer etkileri ortadan kaldırma işlevlerine sahiptir. Perilla, Lamiaceae ailesinin yıllık otsu bitkisidir. Suma Red ve Red Suma olarak da bilinen, ülkemizde dağıtılmaktadır. Perilla'nın yaprakları yeşil veya mordur.

Yaprakların sırtlarının hepsi mordur ve yüzeyi hafifletme ve soğuk dağıtım, Qi'yi destekleme ve merkezi sinir sistemini düzenleme, öksürüğü ve astımı rahatlatma, diyaframı destekleme ve bağırsakları genişletme ve detoksifikasyon işlevlerine sahiptir.

Perilla tohumu yağı doğrudan tüketilebilir: günde ortalama 5-10 ml alın; Pirinç, ekmek veya buğulanmış çörekler üzerine bırakın ve çocuklar için dozajı 1-5 ml'ye düşürün. Soğuk yemeklerde kullanılabilir: soğuk yemeklere veya salatalara eklenir; Çorba yapmak için pişirmede kullanılabilir ve pişmiş yulaf lapası, çorba ve süt içine düşer. Ayrıca, tüketim için 1: 5-1: 10 oranında soya fasulyesi yağı, fıstık yağı veya kolza tohumu yağı gibi sıradan yenilebilir yağlarla karıştırılabilir.